Brak produktów w koszyku.
Mgr Stanisław Milczarek
Magister fizjoterapii
Magister fizjoterapii
Absolwent Warszawskiego Uniwersytetu medycznego. Specjalizuje się w przypadkach ortopedycznych i bólach stawów obwodowych. Pracował z drużynami koszykarskimi na najwyższym poziomie w Polsce takimi jak Legia Warszawa i SKK Polonia Warszawa, z którymi współpracuje do dziś.
W przypadkach ortopedycznych (stany przed i po operacyjne, oraz stany przewlekle) w sposób bezpieczny i w oparciu o możliwości pacjenta oraz właściwe protokoły rehabilitacyjne pomoże wrócić do pełnej, bezbólowej sprawności.
W bólach dnia codziennego pracuje najczęściej metodą FDM (fascial distortion model). Jest to metoda bazująca na opisu bólu przez pacjenta i mowie ciała, które są wskaźnikiem do dobrania prawidłowej techniki terapeutycznej. FDM jest techniką wyjątkowo skuteczną, z aktywnym udziałem pacjenta, dającą natychmiastowe, trwałe efekty.
Porady specjalisty
AKADEMIA SPORTSLAB – ODCINEK 9: Badania lekarskie w sporcie amatorskim. dr hab. Szczepan Wiecha.
Czy sport amatorski naprawdę zwalnia z obowiązku dbania o zdrowie? W najnowszym podcaście dr hab. Szczepan Wiecha rozwiewa ten mit
AKADEMIA SPORTSLAB – ODCINEK 3: Miej serce do sportu. prof. dr hab. n. med. Kardiolog Łukasz Małek.
Posłuchaj inspirującego podcastu prof. dr hab. n. med. Łukasza Małka – wybitnego kardiologa, który z pasją łączy medycynę ze sportem.
JAKIE MASZ SZANSE? – Nagła śmierć sercowa
Nagła śmierć sercowa Brzmi strasznie… tymczasem jest to najczęstsza medyczna przyczyna śmierci wśród sportowców! Ten tekst pozwoli Ci lepiej zrozumieć
Śpij wysoko, trenuj nisko – Aklimatyzacja górska
Wygraj z chorobą wysokościową Trenuj „PONAD” innymi i włącz szósty bieg. Ten tekst pozwoli Ci lepiej zrozumieć „Śpij wysoko, trenuj
Regeneracja Powysiłkowa – jak zregenerujesz się NAJSZYBCIEJ?
Regeneracja Sportslab tips & tricks czyli trening oparty na faktach! Czytając ten tekst dowiesz się: Chcesz poprawić wynik trenuj więcej….
Biegacz doskonały, czyli kto pierwszy złamie barierę 2h w maratonie?
Jak pokonać barierę? Nie jeden z nas snuje marzenia o jakimś rekordzie, najczęściej własnym. Chcemy przeskoczyć kolejną barierę swojego ciała.
Monitoring tętna
Prawie wszystko o wykorzystaniu tętna w monitoringu intensywności wysiłku. Jednym z podstawowych wskaźników używanych przed zarówno amatorsko trenujące osoby jak
AKADEMIA SPORTSLAB – ODCINEK 7: Jak nie przepalać pustych kilometrów? Rozmowa o efektywności treningu dr hab. Szczepan Wiecha.
Masz wrażenie, że biegasz dużo, ale bez efektów? W siódmym odcinku podcastu AKADEMIA SPORTSLAB dr hab. Szczepan Wiecha tłumaczy, jak
AKADEMIA SPORTSLAB – ODCINEK 2: Maksymalny pobór tlenu w sportach wytrzymałościowych. dr hab Szczepan Wiecha.
Chcesz poprawić swoją wydolność i osiągać lepsze wyniki w sportach wytrzymałościowych? W drugim odcinku podcastu AKADEMIA SPORTSLAB dr hab. Szczepan
AKADEMIA SPORTSLAB – ODCINEK 1: Treningi w gorące dni. Najważniejsze wskazówki. dr Szczepan Wiecha.
Zastanawiasz się, jak bezpiecznie i skutecznie trenować w upalne dni? Posłuchaj pierwszego odcinka podcastu AKADEMIA SPORTSLAB, w którym dr Szczepan
Śpij wysoko, trenuj nisko – Aklimatyzacja górska
Wygraj z chorobą wysokościową Trenuj „PONAD” innymi i włącz szósty bieg. Ten tekst pozwoli Ci lepiej zrozumieć „Śpij wysoko, trenuj
Ciepło, cieplej….GORĄCO!
Bieganie w upalne dni Sportowcy, nie tylko wyczynowi są narażeni na stres cieplny, który może mieć negatywne skutki na możliwości
CHętnie pomożemy
Wypełnij formularz kontaktowy lub zadzwoń na recepcję pod numer telefonu 570 580 580
Masz pytania?
Odpowiemy na nie w przeciągu dwóch dni roboczych.