Brak produktów w koszyku.
Mgr Bartosz Hoffmann
Magister fizjoterapii
Magister fizjoterapii
Były reprezentant Polski w pięcioboju nowoczesnym. Ukończył licencjat na kierunku fizjoterapia na warszawskiej AWF, a magisterium z tej samej dziedziny na Warszawskim Uniwersytecie Medycznym. Współautor dwóch publikacji naukowych w dziedzinie zmienności zatokowego rytmu serca u sportowców wytrzymałościowych. Współpracował z medalistami mistrzostw Polski w triathlonie, biegach długich oraz piecioboju nowoczesnym. Głodny rozwoju i zdobywania wiedzy w zakresie badań naukowych oraz działań praktycznych.
Porady specjalisty
AKADEMIA SPORTSLAB – ODCINEK 9: Badania lekarskie w sporcie amatorskim. dr hab. Szczepan Wiecha.
Czy sport amatorski naprawdę zwalnia z obowiązku dbania o zdrowie? W najnowszym podcaście dr hab. Szczepan Wiecha rozwiewa ten mit
AKADEMIA SPORTSLAB – ODCINEK 3: Miej serce do sportu. prof. dr hab. n. med. Kardiolog Łukasz Małek.
Posłuchaj inspirującego podcastu prof. dr hab. n. med. Łukasza Małka – wybitnego kardiologa, który z pasją łączy medycynę ze sportem.
JAKIE MASZ SZANSE? – Nagła śmierć sercowa
Nagła śmierć sercowa Brzmi strasznie… tymczasem jest to najczęstsza medyczna przyczyna śmierci wśród sportowców! Ten tekst pozwoli Ci lepiej zrozumieć
Śpij wysoko, trenuj nisko – Aklimatyzacja górska
Wygraj z chorobą wysokościową Trenuj „PONAD” innymi i włącz szósty bieg. Ten tekst pozwoli Ci lepiej zrozumieć „Śpij wysoko, trenuj
Regeneracja Powysiłkowa – jak zregenerujesz się NAJSZYBCIEJ?
Regeneracja Sportslab tips & tricks czyli trening oparty na faktach! Czytając ten tekst dowiesz się: Chcesz poprawić wynik trenuj więcej….
Biegacz doskonały, czyli kto pierwszy złamie barierę 2h w maratonie?
Jak pokonać barierę? Nie jeden z nas snuje marzenia o jakimś rekordzie, najczęściej własnym. Chcemy przeskoczyć kolejną barierę swojego ciała.
Monitoring tętna
Prawie wszystko o wykorzystaniu tętna w monitoringu intensywności wysiłku. Jednym z podstawowych wskaźników używanych przed zarówno amatorsko trenujące osoby jak
AKADEMIA SPORTSLAB – ODCINEK 7: Jak nie przepalać pustych kilometrów? Rozmowa o efektywności treningu dr hab. Szczepan Wiecha.
Masz wrażenie, że biegasz dużo, ale bez efektów? W siódmym odcinku podcastu AKADEMIA SPORTSLAB dr hab. Szczepan Wiecha tłumaczy, jak
AKADEMIA SPORTSLAB – ODCINEK 2: Maksymalny pobór tlenu w sportach wytrzymałościowych. dr hab Szczepan Wiecha.
Chcesz poprawić swoją wydolność i osiągać lepsze wyniki w sportach wytrzymałościowych? W drugim odcinku podcastu AKADEMIA SPORTSLAB dr hab. Szczepan
AKADEMIA SPORTSLAB – ODCINEK 1: Treningi w gorące dni. Najważniejsze wskazówki. dr Szczepan Wiecha.
Zastanawiasz się, jak bezpiecznie i skutecznie trenować w upalne dni? Posłuchaj pierwszego odcinka podcastu AKADEMIA SPORTSLAB, w którym dr Szczepan
Śpij wysoko, trenuj nisko – Aklimatyzacja górska
Wygraj z chorobą wysokościową Trenuj „PONAD” innymi i włącz szósty bieg. Ten tekst pozwoli Ci lepiej zrozumieć „Śpij wysoko, trenuj
Ciepło, cieplej….GORĄCO!
Bieganie w upalne dni Sportowcy, nie tylko wyczynowi są narażeni na stres cieplny, który może mieć negatywne skutki na możliwości
CHętnie pomożemy
Wypełnij formularz kontaktowy lub zadzwoń na recepcję pod numer telefonu 570 580 580
Masz pytania?
Odpowiemy na nie w przeciągu dwóch dni roboczych.