Skip to content

AKADEMIA SPORTSLAB – ODCINEK 1: Treningi w gorące dni. Najważniejsze wskazówki. dr Szczepan Wiecha.

Nawodnienie przy wysiłku SPORTSLAB

Zastanawiasz się, jak bezpiecznie i skutecznie trenować w upalne dni? Posłuchaj pierwszego odcinka podcastu AKADEMIA SPORTSLAB, w którym dr Szczepan Wiecha dzieli się praktycznymi wskazówkami, dzięki którym zadbasz o formę i zdrowie nawet w największe upały.

Dr hab. Szczepan Wiecha

Dr hab. Szczepan Wiecha

Fizjolog sportowy. Jako Adiunkt pracował w Instytucie Fizjologii Człowieka na AWF w Krakowie, Obecnie jest pracownikiem naukowym AWF w Białej Podlaskiej. Pasjonat fizjologii sportowej i możliwości kształtowania wydolności fizycznej.