Mgr Katarzyna BiłousDietetyk

    Katarzyna Biłous ukończyła Dietetykę na SGGW, doświadczenie zdobywała w dużych ośrodkach klinicznych, była członkiem szpitalnego zespołu żywieniowego.

    badanie-lekarskie-kardiolog

    Pracowała m.in. w Centralnym Szpitalu Klinicznym MSWiA, Szpitalu Ginekologiczno – Położniczym im. Świętej Rodziny, Samodzielnym Publicznym Dziecięcym Szpitalu Klinicznym przy ul. Marszałkowskiej w Warszawie, Szpitalu Dziecięcym im. prof. Bogdanowicza przy ul. Niekłańskiej w Warszawie, Domu Lekarza Seniora im. dr Kazimierza Fritza.

    Kasia specjalizuje się w żywieniu osób aktywnych fizycznie, leczeniu żywieniowym nadwagi i otyłości, terapii zaburzeń odżywiania, dietetyce klinicznej i terapii chorób dietozależnych. Jest autorką książki „Dieta i trening – jak zdrowo budować siłę i wytrzymałość”, a także ekspertem ds. żywienia programów „Potyczki naukowców” (Planet +), „O co biega” (nc+) oraz „ABC Zdrowia” (TVN Meteo Active). Pomaga pacjentom w osiąganiu założonych celów, które korespondują z poprawą ich zdrowia. Pracuje ze sportowcami narażonymi na duże obciążenie organizmu, nad poprawą ich wyników sportowych, lepszą regeneracją oraz utrzymaniem ciała w dobrej kondycji zdrowotnej. Kasia przekonana jest, iż tylko dzięki prawidłowym parametrom jadłospisu sportowcy są w stanie wycisnąć ze swojego organizmu maksymalny potencjał.

    Interesują ją górskie biegi na orientację, nocne rajdy na orientację, narciarstwo, survival i rajdy samochodowe.

    Cennik
  • Badanie Cena
    Analiza składu ciała 50 zł
    Konsultacja wstępna (40-60 min.) 120 zł
    Druga konsultacja z odbiorem diety (30 min.) 250 zł
    Kontrola postępów (30 min.) 60 zł
    Kontrola postępów z nową dietą (30 min.) 125 zł
    Dostosowanie diety do drugiej osoby w domu (60 min.) 220 zł
    Konsultacja z analizą stanu odżywienia organizmu (30 min.) 150 zł
    Przygotowanie do zawodów wytrzymałościowych/ultra/siłowo-wytrzymałościowych 125 zł
  • Terminarz przyjęć
    Dzień tygodnia Godziny przyjęć
    Poniedziałek 17:00 – 20:00
    Wtorek 17:00 – 20:00
    Środa 17:00 – 20:00
    Czwartek 17:00 – 20:00
    Piątek 17:00 – 20:00
    Sobota
    Niedziela
    Ukończone kursy i szkolenia
    • 2016 – certyfikat uczestnictwa w 1 Zjeździe Polskiego Towarzystwa Dietetyki Sportowej, PKOl – PTDS
    • 2015 – certyfikat ukończenia II Modułu Polskiej Szkoły Żywienia Klinicznego i Metabolizmu, Polskiego Towarzystwa Żywienia Pozajelitowego, Dojelitowego i Metabolizmu
    • 2015 – certyfikat uczestnictwa w Fit – Medical Gdańsk, Polskie Stowarzyszenie Praktycznej Terapii Otyłości
    • 2014 – certyfikat ukończenia IV Moduł Polskiej Szkoły Żywienia Klinicznego i Metabolizmu, Polskiego Towarzystwa Żywienia Pozajelitowego, Dojelitowego i Metabolizmu
    • 2014 – certyfikat uczestnictwa w Fit-Medical Forum 2014, Polskie Stowarzyszenie Praktycznej Terapii Otyłości
    • 2013 – certyfikat Żywienie ludzi aktywnych 2013, PKOl
    • 2013 – certyfikat ukończenia szkolenia „Profilaktyka i dietoterapia chorób układu sercowo-naczyniowego ze szczególnym uwzględnieniem hipercholesterolemii” organizowanego przez Polskie Towarzystwo Dietetyki
    • 2013 – certyfikat ukończenia Kursu leczenia żywieniowego dla członków zespołów żywieniowych organizowanego przez Polskie Towarzystwo Żywienia Pozajelitowego, Dojelitowego i Metabolizmu
    • 2013 – certyfikat uczestnictwa w Dietetyka Forum 2013 organizowanego przez Polskie Stowarzyszenie Praktycznej Terapii Otyłości
    Prowadzone wykłady

    Wykład dla stowarzyszenia Polish Professional Women Network
    Cykl autorskich warsztatów – „Niezdrowa zdrowa dieta”
    Cykl autorskich warsztatów – „Zdrowe odżywianie mamy i dziecka – odpowiedzialnie wkrocz w macierzyństwo”

    • 2017 – wykład podczas wydarzenia Poznań Półmaraton
    • 2017 – wykład podczas wydarzenia Wrocław Półmaraton
    • 2017 – wykład podczas obozu biegowego Runner’s World
    • 2016 – wykład podczas wydarzenia Poznań Półmaraton
    • 2016 – wykład podczas wydarzenia Wrocław Maraton
    • 2016 – wykład dla Fundacji Maraton Warszawski
    • 2016 – wykład podczas obozu biegowego Runner’s World
    • 2016 – wykład podczas wydarzenia PZU Festiwal Biegowy
    • 2015 – wykład dla Fundacji Maraton Warszawski
    • 2015 – wykład podczas obozu biegowego Runner’s World
    • 2015 – wykład podczas wydarzenia PZU Festiwal Biegowy
    • 2015 – wykład podczas obozu magazynu Women’s Health „Fit is new black”
    • 2014 – wykład podczas wydarzenia Poznań Maraton
    • 2014 – wykład dla Fundacji Maraton Warszawski
    • 2014 – wykład podczas obozu biegowego Runner’s World
    • 2014 – wykład podczas wydarzenia Bieg Rzeźnika
    Jak Przygotować się do wizyty u Dietetyka?

    Podczas pierwszej wizyty dietetyk wykonuje pomiary składu ciała, przeprowadza wywiad kliniczno – żywieniowy polegający na zapoznaniu się z wynikami badań z ostatnich 6 miesięcy, dokonuje ogólnej oceny stanu zdrowia oraz ocenia stan wiedzy pacjenta nt. zdrowego odżywiania.

    Dietetyk analizuje dotychczasowe nawyki żywieniowe pacjenta oraz określa zalecenia i przekazuje uwagi dotyczące sposobu odżywiania.

    Na wizytę zabierz ze sobą wyniki badań z ostatnich 6 miesięcy. Jeśli nie posiadasz aktualnych wyników, dostaniesz od dietetyka listę rekomendowanych badań do wykonania.

    Konsultacja z przekazaniem diety) Dietetyk analizuje dotychczasowe nawyki żywieniowe pacjenta, określa zalecenia i przekazuje uwagi dotyczące sposobu odżywiania. Dodatkowo, podczas konsultacji rozpisany zostaje dokładny jadłospis uwzględniający plan dnia oraz plan treningowy pacjenta. Jadłospis rozpisany jest na dłuższy czas i ukierunkowany jest na możliwie jak najszybsze uzyskanie efektów.

    Porady specjalisty

    Galeria

    0

    Wpisz poniżej szukane słowo/wyrażenie i naciśnij Enter